Авторская методика глубокого погружения в йогическую систему
Соединение йоги и высшей тантры: от хатха-йоги, через гималайскую, тибетскую йогу и пранаяму к высшей недвойственной медитации
BODHILIFE
Практики для PROдвинутых
Авторская методика глубокого погружения в йогическую систему
Соединение йоги и высшей тантры: от хатха-йоги, через гималайскую, тибетскую йогу и пранаяму к высшей недвойственной медитации
Привет меня зовут Алексей Ковалев. Я являюсь преподавателем и носителем авторской системы йогической практики. Данную методику преподавания основываю на собранном более чем 20-ти летнем опыте изучения различных подходов работы с Телом, Дыханием, Медитацией и Умом. Являюсь носителем традиций: Ваджраяны (Тантрический буддизм), Дзогчена (Великое Совершенство) и традиции Гималайских йогов. Получил многочисленные передачи и посвящения в этих системах практик, и посетил множество ритритов с Мастерами и Ринпоче этих традиций.
Моя авторская система называется “Йога Союза Солнца и Луны” и строится на методах: Хатха-йоги, Янтра-йоги, Пранаяме и Медитации.
Фундамент методики основан на Тибетской йоги движения - “Янтры единства солнца и луны” (Янтра-йога), древней аутентичной системы, переданной Мастером Чогьялом Намкаем Норбу Ринпоче.
Туры и экспедиции по Гималайскому региону. Мы путешествуем по уникальным местам, погружаемся в традицию и проводим начальные и средние по сложности йогические практики. Ближайшие события: