Глубокое погружение в йогическую систему по авторской методике "Йога Союза Солнца и Луны"
BODHILIFE
Практики для PROдвинутых
Глубокое погружение в йогическую систему по авторской методике "Йога Союза Солнца и Луны"
Привет, меня зовут Алексей Ковалёв (Alex Bodhi)
Более 20 лет личной йогической практики, поиска и исследований в различных традициях. 15 лет опыта преподавания. Создатель авторской методики «Йога союза Солнца и Луны» и различных медитационных техник.
Моя преподавательская деятельность основана на обучении работе с телом, дыханием и энергией через практики Хатха-йоги, Янтра-йоги ("Тибетской йоги движения") и Пранаямах, а также обучении искусству медитации на основе систем практик Тибетской йоги.
Данная авторская методика носит название "Йога Союза Солнца и Луны".